年轻人也会得白内障？可能是这几个原因造成的！

我们都知道，随着年龄的增长，人的眼部会逐渐老化，眼睛内的晶状体会变得浑浊，人的视线会变得模糊，从而患上白内障。但是近年来，白内障的发生越来越年轻化，是什么原因造成这种情况的呢？眼科专家介绍，这些不良习惯可能是导致白内障年轻化的元凶。

导致白内障年轻化的原因

1、眼睛接受大量紫外线照射

日照时间越长的地区白内障发病率也越高，因为紫外线会伤害眼睛，导致晶状体老化。

2、用眼太过、睡眠不足

长期盯着电脑屏幕工作、玩游戏、追剧，或者长期玩手机等用眼过度，以及睡眠不足，都会影响眼睛的新陈代谢，造成晶状体的损伤，而诱发白内障。

3、只喝饮料不喝白开水

水分对晶状体的代谢和保持透明度起着重要作用，而如果只喝饮料不喝白开水，就会造成体液的渗透压变大，从而导致晶状体的相对脱水，将有可能导致晶状体浑浊。

4、三高食品吃太多

高脂、高糖、高蛋白的三高食品以及油炸食品会加速氧化反应，从而容易患白内障;糖尿病也是白内障发生的一个高危因素，控制糖尿病，保持血糖稳定可以减少白内障的发生。

5、酗酒、长期吸烟

如果饮酒过度，眼睛的毛细血管很容易扩张而影响晶状体的正常代谢;同样，抽烟以及被动吸二手烟，会对眼睛的晶状体产生伤害而提高患白内障的几率。

出现以下症状应警惕是否患上了白内障

1、视物模糊：看东西清晰度下降，且逐渐加重，尤其晚上更明显。

2、眩光：在强光下很难看清物体，看东西有光圈。

3、复视：单眼看东西的时候有重影。

4、变色：看东西觉得颜色发暗、偏黄或褐色。

得了白内障会盲吗？

非常有可能！白内障是全球主要的致盲原因之一，必须要重视！

【提醒】白内障**有效的治疗方法，就是手术。

很多患者得了白内障后却没有及时检查和手术，最终拖成了高难度高风险手术。无外乎这三大原因：不知道自己得了白内障；害怕手术；误信“白内障要晚点做”的传言……

年龄不是白内障手术的主要依据，也不是年纪大了才能进行白内障手术。是否手术的依据之一，是要看病情是否影响到了患者日常生活。